Alles over gezondheid
Onderbouwde artikelen over gezondheid, testen en welzijn, geschreven door experts en beoordeeld door artsen.
Luteïniserend hormoon (LH): functie, normale waarden en wanneer een test zinvol is
De hormoonhuishouding beïnvloedt tal van processen in het lichaam – van vruchtbaarheid en de menstruatiecyclus tot de aanmaak...
Anna Röll
Veranderingen in je stoelgang: wat is normaal en wat niet
Veranderingen in je stoelgang kunnen kleur, consistentie of frequentie betreffen. Vaak komt dit door voeding, stress of leefstijl, maar aanhoudende veranderingen kunnen wijzen op een aandoening. Door signalen te herkennen, kun je je darmen gezond houden en op tijd actie ondernemen.
Cornelia Grabmeier
Follikelstimulerend hormoon (FSH): betekenis, functie en normale waarden
Wat kan één enkele hormoonwaarde vertellen over vruchtbaarheid, de menstruatiecyclus of de overgang? Het follikelstimulerend hormoon (FSH) speelt een...
Anna Röll
Hoe je darmgezondheid je mentale welzijn beïnvloedt
De darm-hersen-as zorgt voor constante communicatie tussen je darmen en je hersenen. Lees hoe je microbioom je stemming beïnvloedt en wat je kunt doen om dit te verbeteren.
Anna Röll
Soa op de tong | symptomen en orale soa-tests
Bepaalde seksueel overdraagbare aandoeningen (soa) kunnen worden overgedragen via onbeschermd oraal-genitaal contact en kunnen de mond of keel infecteren. Chlamydia, gonorroe, herpes, syfilis en HPV zijn soa's die het mondgebied kunnen aantasten. Rode puntjes op de tong - reden tot bezorgdheid?
Lauren Dobischok
Laag testosteron bij jonge mannen: oorzaken, signalen & ondersteuning
Een laag testosterongehalte kan zowel jongere mannen als oudere volwassenen treffen en invloed hebben op energie, stemming, spierkracht, seksuele gezondheid en vruchtbaarheid. Verschillende leefstijl-, medische en genetische factoren kunnen bijdragen aan lagere testosteronwaarden. Lees meer over veelvoorkomende oorzaken en symptomen, normale waarden, testen en manieren om een gezonde hormoonbalans te ondersteunen.
Cornelia Grabmeier
Soa’s: hoe breng je het ter sprake?
Praten over seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) kan ongemakkelijk zijn, zeker in een nieuwe relatie. Toch zijn open gesprekken nodig om je gezondheid te beschermen en vertrouwen op te bouwen. In dit artikel lees je wanneer je het onderwerp aansnijdt, hoe je je voorbereidt en hoe je dit zorgzaam en eerlijk bespreekt.
Anna Röll
Kunnen soa’s pijn aan je zaadballen veroorzaken?
Pijn aan je zaadballen kan worden veroorzaakt door soa’s zoals chlamydia of gonorroe. Leer hoe je symptomen kunt herkennen, jezelf kunt laten testen en verdere klachten voorkomt. Vroege behandeling is belangrijk om complicaties te vermijden.
Anna Röll
Positieve soa-test: wat je nu moet doen
Een positieve soa-test kan je onzeker maken, maar je staat er niet alleen voor. Veel soa’s zijn goed te behandelen of zelfs te genezen. Lees welke stappen nu belangrijk zijn, hoe je partners informeert en hoe je jezelf in de toekomst kunt beschermen.
Anna Röll
7 soa’s die de mannelijke vruchtbaarheid beïnvloeden
Seksueel overdraagbare aandoeningen kunnen ongemerkt je vruchtbaarheid aantasten. Ze kunnen sperma beschadigen, zaadleiders blokkeren of hormoonspiegels verlagen zonder dat je klachten hebt. Lees meer over zeven soa’s die de mannelijke vruchtbaarheid beïnvloeden en hoe je je gezondheid kunt beschermen.
Cornelia Grabmeier
Soa’s bij lesbische en biseksuele vrouwen: risico’s & bescherming
Seksueel overdraagbare infecties komen ook voor bij lesbische en biseksuele vrouwen. Veel mensen onderschatten het risico van overdracht tussen vrouwen. In deze blog lees je hoe infecties worden doorgegeven, welke symptomen belangrijk zijn en hoe je jezelf kunt beschermen.
Anna Röll
SOA uitgelegd: wat is chancroïde?
Chancroid is een zeldzame maar te genezen soa, veroorzaakt door Haemophilus ducreyi. Het kan binnen enkele dagen na seksueel contact ontstaan en pijnlijke zweren en gezwollen lymfeklieren veroorzaken. Vroege diagnose en behandeling zijn cruciaal om complicaties te vermijden en verspreiding te stoppen.
Cornelia Grabmeier
Is molluscum contagiosum een soa?
Molluscum contagiosum is een virale huidinfectie die vragen oproept, vooral bij bultjes in de genitale zone. Is het een seksueel overdraagbare aandoening (soa)? In deze blog lees je hoe het virus wordt overgedragen, wanneer het als soa wordt gezien en hoe je het kunt behandelen of voorkomen.
Anna Röll
Kunnen soa’s je menstruatie vertragen?
Je menstruatie is te laat, maar je weet zeker dat je niet zwanger bent. Zou een soa de oorzaak kunnen zijn? Lees hoe soa’s je cyclus kunnen beïnvloeden en wat je kunt doen.
Anna Röll
Is schurft een seksueel overdraagbare infectie?
Schurft kan jeuk en ongemak veroorzaken, en soms schaamte oproepen. Maar is het echt een seksueel overdraagbare infectie? In deze blog lees je hoe schurft wordt overgedragen, wanneer behandeling nodig is en hoe je jezelf kunt beschermen.
Anna Röll
Kunnen soa’s worden overgedragen via handdoeken of beddengoed?
Kun je een soa oplopen via gedeelde handdoeken of lakens? In dit artikel lees je hoe soa’s meestal worden overgedragen, welke risico’s er echt zijn in het dagelijks leven en welke hygiënetips nuttig zijn. Zo bescherm je jezelf en anderen op een slimme manier.
Anna Röll
Beïnvloedt je menstruatie een soa-test?
Soa-tests zijn belangrijk voor je gezondheid, ook als je geen klachten hebt. Maar kan je menstruatie de uitslag beïnvloeden? In dit artikel lees je hoe dat zit bij verschillende testtypes.
Anna Röll
Kun je opnieuw besmet raken met dezelfde soa?
Veel mensen denken dat ze na een soa-behandeling beschermd zijn, maar dat klopt niet altijd. Chlamydia of herpes kunnen terugkomen, door herbesmetting of heractivatie. In dit artikel lees je waarom blijvende immuniteit vaak uitblijft en hoe je nieuwe besmetting voorkomt.
Anna Röll
Kunnen soa’s via scheermesjes worden overgedragen?
In huis deel je vaak spullen – ook in relaties of gedeelde woningen. Maar kan je een soa krijgen van een gedeeld scheermesje? In deze blog lees je welke infecties een risico vormen en hoe je jezelf het beste kunt beschermen.
Anna Röll
Kun je een soa krijgen door seksspeeltjes?
Seksspeeltjes maken je seksleven spannender—alleen of samen. Veel mensen weten niet dat soa’s via gedeelde toys kunnen worden overgedragen. In deze blog lees je hoe dat gebeurt, welke infecties dat zijn en hoe je je het beste kunt beschermen.
Anna Röll
Homed-IQ online soa-advies
Heb je vragen over je soa-test of klachten? Bij Homed-IQ kun je gratis online overleggen met een medisch professional. Lees wat je kunt verwachten en hoe je een consult aanvraagt.
Lauren Dobischok
Prostaatkanker: symptomen, diagnose en behandeling
Prostaatkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker bij mannen en groeit vaak langzaam. Vroege opsporing is belangrijk voor een succesvolle behandeling. In deze gids lees je alles over symptomen, diagnose, behandeling en hoe je het kunt voorkomen.
Lauren Dobischok
Op welke soa moet ik me laten testen?
Het kiezen van de juiste soa-test hangt af van waar het seksuele contact heeft plaatsgevonden. Homed-IQ biedt bloed-, urine- en swabtesten op maat. Gebruik de soa-testwijzer om te bepalen wat voor jou de beste optie is.
Lauren Dobischok
Orale gonorroe: oorzaken, symptomen en diagnose
Orale gonorroe is een minder bekende maar ernstige soa die de keel en mond kan aantasten. Veel mensen ervaren geen symptomen, waardoor regelmatig testen essentieel is. Leer hoe het zich verspreidt, op welke symptomen je moet letten en hoe je het effectief kunt behandelen en voorkomen.
Lauren Dobischok
Feiten en fabels over het darmmicrobioom
Je darmmicrobioom doet meer dan alleen helpen bij de spijsvertering – het beïnvloedt ook je humeur, je immuunsysteem en zelfs je gewicht. In dit artikel ontrafelen we mythes en leggen we uit wat echt wetenschappelijk bewezen is over probiotica, antibiotica en darmgezondheid. Begrijp je microbioom beter, en maak keuzes die goed zijn voor je welzijn.
Cornelia Grabmeier
Diabetesmythes ontkracht: kennis in plaats van misvattingen
Diabetes is een van de meest voorkomende chronische ziekten, maar er zijn veel misverstanden. In dit artikel ontkrachten we 8 diabetesmythes met duidelijke feiten. Lees hoe je diabetes beter kunt begrijpen, voorkomen en onder controle houden.
Anna Röll
Stofwisseling – zo breng je je metabolisme op gang
Je stofwisseling speelt een belangrijke rol bij het omzetten van voeding in energie en het functioneren van je lichaam. Een trage stofwisseling kan leiden tot gewichtstoename, vermoeidheid en spijsverteringsproblemen. In dit artikel lees je hoe je een trage stofwisseling kunt herkennen en
Anna Röll
Waarom vitamine C zo belangrijk is voor je gezondheid
Vitamine C helpt je immuunsysteem, bevordert collageenvorming en verbetert de opname van ijzer. Deze blog legt uit waarom het zo belangrijk is, hoeveel je nodig hebt en in welke voeding het zit.
Cornelia Grabmeier
Wat doet vitamine B12 voor je gezondheid?
Vitamine B12 helpt je zenuwstelsel, energiehuishouding, hart en brein. Lees wat de wetenschap zegt over de voordelen, hoeveel je nodig hebt en hoe je een tekort kunt herkennen.
Cornelia Grabmeier
Welke voedingsmiddelen zijn goed voor het darmmicrobioom?
In je darmen leven miljarden microben die invloed hebben op je spijsvertering, gewicht en weerstand. Met vezelrijke voeding geef je je microbioom een boost. Lees wat goed is voor je darmen – en wat je beter kunt vermijden.
Cornelia Grabmeier
6 tips om darmkanker effectiever te voorkomen
Darmkanker is wereldwijd de derde meest voorkomende kanker en geeft vaak geen klachten in een vroeg stadium. In dit artikel lees je welke risicofactoren er zijn en hoe je darmkanker actief kunt voorkomen met 6 wetenschappelijk onderbouwde adviezen. Vroege detectie en een gezonde levensstijl maken het verschil.
Anna Röll
7 tips om type 2-diabetes effectief te voorkomen
Type 2 diabetes kun je vaak voorkomen met aanpassingen in je levensstijl. In dit artikel lees je 7 slimme tips om je risico te verlagen en je gezondheid te verbeteren.
Anna Röll
Hoe beïnvloeden antibiotica je microbioom?
Je microbioom is essentieel voor je spijsvertering, afweer en stofwisseling. Antibiotica kunnen dit evenwicht verstoren door zowel goede als slechte bacteriën aan te pakken. Leer hoe je je microbioom kunt beschermen en herstellen.
Cornelia Grabmeier
Een snel werkende schildklier herkennen
Hyperthyreoïdie treedt op wanneer de schildklier te veel hormonen produceert, waardoor je stofwisseling versnelt. Symptomen zijn onder andere een snelle hartslag, gewichtsverlies en nervositeit. Vroegtijdige opsporing is cruciaal om ernstige gezondheidscomplicaties te voorkomen.
Anna Röll
Mineralen – essentiële voedingsstoffen voor je lichaam
Calcium, magnesium en ijzer zijn essentieel voor sterke botten, energieproductie en zuurstoftransport. Deze mineralen moeten via de voeding worden verkregen, omdat het lichaam ze niet kan aanmaken. Veel voorkomende bronnen zijn bladgroenten, zuivel, vis, peulvruchten en verrijkte granen.
Anna Röll
Alles wat je moet weten over vitamine E
Vitamine E is een krachtige antioxidant die je cellen beschermt tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Het speelt een belangrijke rol in de gezondheid van de huid, het immuunsysteem en de bloedstolling. Dit artikel legt uit hoeveel je nodig hebt, waar je het kunt krijgen en wanneer supplementen kunnen helpen.
Cornelia Grabmeier
Seksueel overdraagbare infectie of ziekte: wat is het verschil?
In het Nederlands wordt de term “SOA” (seksueel overdraagbare aandoening) verkozen boven “SOI” (seksueel overdraagbare aandoening) omdat deze term bekender is en de mogelijke gezondheidseffecten van deze ziekten weergeeft. SOA omvat daarom niet alleen seksueel overdraagbare infecties, maar ook ziekten.
Anna Röll
Gewrichtspijn in de vingers: van blessures tot infecties als mogelijke oorzaken
Pijn in het vingergewricht kan verschillende oorzaken hebben, waaronder letsel, ontsteking of infectie. Symptomen zoals zwelling, stijfheid en verminderde mobiliteit komen vaak voor. Een vroege diagnose is de sleutel tot effectieve behandeling en het voorkomen van schade op lange termijn.
Anna Röll
Soa’s: hoe vaak moet je je laten testen?
Regelmatig testen op soa's is essentieel, zelfs zonder symptomen. In dit artikel wordt uitgelegd hoe vaak je je moet laten testen, wat de belangrijkste symptomen zijn en wat de meest betrouwbare testmethoden zijn. Het introduceert ook thuisopties voor discrete en nauwkeurige resultaten.
Anna Röll
Hoe voorkom je een soa?
Het gebruik van condooms, dental dams en vaccins kan het risico op soa's sterk verminderen. Als een condoom breekt, kunnen noodanticonceptie en PEP nodig zijn. Testen en tijdige vaccinatie blijven essentieel voor bescherming op lange termijn.
Lauren Dobischok
De 3 fasen van de overgang en hun effecten
De menopauze is een natuurlijke overgang waarbij hormoonspiegels veranderen en de vruchtbaarheid geleidelijk eindigt. Symptomen, timing en intensiteit kunnen sterk verschillen tijdens de verschillende fasen. Lees wat je kunt verwachten, hoe de menopauze het lichaam kan beïnvloeden en welke opties op het gebied van leefstijl, testen en behandeling kunnen helpen.
Anna Röll
Hoe stress je darmmicrobioom kan beïnvloeden
Stress kan je darmflora verstoren en zorgen voor spijsverteringsklachten, ontstekingen en stemmingsproblemen. In dit artikel lees je hoe stress je darmen beïnvloedt en hoe je dat in balans houdt. Met gezonde gewoontes kun je je darmen actief beschermen.
Anna Röll
HbA1c-test: waarden, monitoring & bloedsuiker
De HbA1c-test meet je gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen twee tot drie maanden en wordt vaak gebruikt om de behandeling van diabetes te monitoren. De uitslag kan worden beïnvloed door gezondheidsproblemen, medicatie, tekorten aan voedingsstoffen en andere factoren. Lees hoe de HbA1c-test werkt, wat je waarden kunnen betekenen en hoe leefgewoonten een goede bloedsuikerregulatie kunnen ondersteunen.
Anna Röll
Probiotica vs. prebiotica: wat heeft je darm nodig?
Probiotica en prebiotica zijn belangrijk voor een gezonde darm. Ze ondersteunen je spijsvertering, versterken je immuunsysteem en helpen bij herstel na antibiotica. In dit artikel lees je wat ze zijn, waar je ze vindt en hoe je ze goed gebruikt.
Cornelia Grabmeier
Alarm in je darmen? Waarschuwingssignalen van een ongezonde darm
Je darmgezondheid heeft invloed op je spijsvertering, immuunsysteem, stemming en huid. Dit artikel legt uit wat het darmmicrobioom is en hoe je een verstoring herkent. Je krijgt ook praktische tips om je darm weer in balans te brengen.
Cornelia Grabmeier
Urinetest: de makkelijke manier om soa’s te testen!
Met een urinetest kun je snel en discreet soa’s opsporen zoals chlamydia, gonorroe of trichomonas. Je hebt alleen de eerste ochtendurine nodig, zonder te vasten. In dit artikel lees je hoe de test werkt, welke klachten erbij horen en hoe je thuis kunt testen.
Cornelia Grabmeier
De eerste symptomen van schildklierproblemen
Schildklierproblemen worden vaak pas in een laat stadium over het hoofd gezien, hoewel ze de stofwisseling, stemming en energie kunnen beïnvloeden. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je vroege tekenen kunt herkennen en hoe je je schildklier thuis kunt testen. Houd controle over je gezondheid met eenvoudige stappen voor vroegtijdige opsporing.6-eerste-tekenen-van-schildklierproblemen
Cornelia Grabmeier
Wat is een albuminebloedtest?
Albumine is een eiwit uit je lever dat vochtbalans regelt, stoffen vervoert en je zuurgraad stabiel houdt. Met een bloedtest kun je ontdekken of je lever of nieren goed werken en of je tekorten hebt. Afwijkende waarden bespreek je best met een arts.
Cornelia Grabmeier
Symptomen van diabetes type 1 en 2
Bij diabetes type 1 en 2 kun je last krijgen van klachten zoals vermoeidheid, afvallen en vaak plassen. Vroege herkenning is belangrijk voor een goede behandeling. Leer hoe je de signalen herkent en op tijd actie onderneemt.
Lauren Dobischok
Hyperthyreoïdie: symptomen en behandeling
Bij hyperthyreoïdie maakt je schildklier te veel hormonen aan, wat je stofwisseling en hartslag beïnvloedt. Je kunt last krijgen van gewichtsverlies, angst of hartkloppingen. In dit artikel lees je alles over de oorzaken, diagnose en behandeling van deze aandoening.
Lauren Dobischok
Geen artikelen gevonden voor je zoekopdracht.