Alles over gezondheid

Onderbouwde artikelen over gezondheid, testen en welzijn, geschreven door experts en beoordeeld door artsen.

Gonorroe: symptomen, testen en behandeling
23 april 2025 4 min

Gonorroe: symptomen, testen en behandeling

Gonorroe is een veel voorkomende soa die wordt veroorzaakt door de bacterie Neisseria gonorrhoeae. Het kan zich verspreiden via onbeschermde seks en veroorzaakt vaak geen symptomen. Leer hoe je het herkent, hoe je erop test en hoe je het effectief behandelt.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Kan chlamydia onvruchtbaarheid bij vrouwen veroorzaken?
23 april 2025 5 min

Kan chlamydia onvruchtbaarheid bij vrouwen veroorzaken?

Chlamydia is een veel voorkomende soa die vaak geen symptomen veroorzaakt. Als het echter onbehandeld blijft, kan het bij vrouwen leiden tot bekkenontstekingen en onvruchtbaarheid. Lees meer over de risico's en hoe je je reproductieve gezondheid kunt beschermen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is orale HPV?
21 april 2025 6 min

Wat is orale HPV?

Orale HPV is een seksueel overdraagbare infectie die de mond en keel aantast. Hoewel veel gevallen vanzelf overgaan, kunnen typen met een hoog risico orofaryngeale kanker veroorzaken. Leer hoe HPV zich verspreidt, wat de symptomen zijn en hoe u uw risico kunt verkleinen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Hoe je je triglyceriden kunt verlagen: alles wat je moet weten
21 april 2025 4 min

Hoe je je triglyceriden kunt verlagen: alles wat je moet weten

Triglyceriden zijn een soort vet in je bloed. Een hoog gehalte kan het risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes verhogen. Leer hoe je ze effectief kunt verlagen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Jodium – dagelijkse behoefte, jodiumtekort en jodiumoverschot
21 april 2025 10 min

Jodium – dagelijkse behoefte, jodiumtekort en jodiumoverschot

Jodium is een essentieel spoorelement dat de productie van schildklierhormonen en de algehele gezondheid ondersteunt. Dit artikel onderzoekt hoeveel jodium je nodig hebt, welke voedingsmiddelen het bevatten en wat een tekort of teveel kan betekenen voor je lichaam. Leer meer over de rol van jodium bij aandoeningen zoals hypothyreoïdie of de ziekte van Hashimoto.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is een ontsteking en hoe beïnvloedt het mijn gezondheid?
21 april 2025 5 min

Wat is een ontsteking en hoe beïnvloedt het mijn gezondheid?

Ontsteking is een natuurlijke reactie van het immuunsysteem op verwondingen of infecties. Chronische ontstekingen kunnen echter onopgemerkt blijven en na verloop van tijd schadelijk zijn voor je gezondheid. Leer hoe u het thuis kunt testen en verminderen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Bloedingen als waarschuwingssignaal: kunnen ze op een soa wijzen?
21 april 2025 5 min

Bloedingen als waarschuwingssignaal: kunnen ze op een soa wijzen?

Bloedverlies buiten je menstruatie kan wijzen op een SOA zoals chlamydia of gonorroe. In dit artikel lees je over de mogelijke oorzaken, andere verklaringen en wat je het beste kunt doen. Regelmatig testen en veilige seks helpen je om je gezondheid te beschermen.

Anna Röll Anna Röll
Darmdysbiose: wanneer de darmen uit balans raken
21 april 2025 10 min

Darmdysbiose: wanneer de darmen uit balans raken

Darmdysbiose betekent dat je darmflora uit balans is, wat klachten kan geven zoals een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of huidproblemen. Je leest hier hoe dysbiose ontstaat, hoe je het herkent en wat je kunt doen om je darmen weer in topvorm te krijgen.

Anna Röll Anna Röll
Mannen die seks hebben met mannen (MSM)
21 april 2025 3 min

Mannen die seks hebben met mannen (MSM)

MSM, ofwel mannen die seks hebben met mannen, lopen meer risico op SOA’s zoals hiv. Door condooms te gebruiken, PrEP te overwegen en je regelmatig te testen, kun je je gezondheid beschermen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Oxidatieve stress: hoe vrije radicalen tot ziekten leiden
19 april 2025 6 min

Oxidatieve stress: hoe vrije radicalen tot ziekten leiden

Oxidatieve stress ontstaat als vrije radicalen sterker zijn dan je lichaam kan verwerken. Dat kan schade aanrichten en ziektes veroorzaken. Lees hoe je oxidatieve stress kunt verminderen en je gezondheid kunt verbeteren met praktische tips en thuistesten.

Anna Röll Anna Röll
Hoe ontvang ik mijn testresultaten?
19 april 2025 1 min

Hoe ontvang ik mijn testresultaten?

Als je op werkdagen vóór 18.00 uur bestelt, ontvang je je soa-test meestal de volgende dag. De uitslag staat binnen 48 uur in je account. Test je positief, dan krijg je duidelijke instructies en opties voor behandeling.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Chlamydia ondanks negatieve test?
19 april 2025 4 min

Chlamydia ondanks negatieve test?

Je kunt chlamydia hebben terwijl de test negatief is. Dat komt bijvoorbeeld door te vroeg testen of een slechte monsterafname. Lees wanneer je opnieuw moet testen en hoe je besmetting voorkomt.

Anna Röll Anna Röll
Alles over PrEP
18 april 2025 4 min

Alles over PrEP

PrEP is een pil die je dagelijks of alleen rond seks kunt innemen om je te beschermen tegen hiv. Het werkt heel goed als je het goed gebruikt. Lees hier wie PrEP kan gebruiken, hoe het werkt en waar je het kunt krijgen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is een Fecale Immunochemische Test (FIT)?
18 april 2025 4 min

Wat is een Fecale Immunochemische Test (FIT)?

De fecale immunochemische test (FIT) is een thuistest op ontlasting die wordt gebruikt om verborgen bloed op te sporen, dat een vroeg teken van darmkanker kan zijn. Het is een niet-invasief, eenvoudig te gebruiken screeningshulpmiddel. Een positief resultaat kan leiden tot verder onderzoek, zoals een colonoscopie.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is oestrogeen?
18 april 2025 8 min

Wat is oestrogeen?

Oestrogeen is een belangrijk hormoon dat betrokken is bij de voortplanting, de gezondheid van de botten en nog veel meer. Deze blog geeft uitleg over de soorten oestrogeen, symptomen van onbalans en manieren om je oestrogeengehalte te testen. Leer hoe je op natuurlijke wijze een gezond oestrogeengehalte kunt behouden.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
HPV en kanker begrijpen
18 april 2025 6 min

HPV en kanker begrijpen

Het humaan papillomavirus (HPV) is een van de meest voorkomende seksueel overdraagbare aandoeningen. Sommige hoogrisicotypes kunnen tot kanker leiden als ze onbehandeld blijven. Leer hoe HPV zich verspreidt en hoe u uw gezondheid kunt beschermen door vaccinatie en screening.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Stofwisseling: zo werkt je metabolisme
18 april 2025 10 min

Stofwisseling: zo werkt je metabolisme

Je stofwisseling zorgt voor energie en herstel in je lichaam. Verstoring kan leiden tot vermoeidheid of gezondheidsklachten. Leer hoe je je stofwisseling ondersteunt met gezonde voeding, beweging en handige thuistests.

Anna Röll Anna Röll
Bloedsuikerwaarden: bereiken, symptomen, testen & controle
18 april 2025 12 min

Bloedsuikerwaarden: bereiken, symptomen, testen & controle

Bloedsuikerwaarden veranderen gedurende de dag en spelen een belangrijke rol bij het leveren van energie aan het lichaam. Waarden die te hoog of te laag zijn, kunnen de gezondheid beïnvloeden en soms wijzen op problemen met de glucoseregulatie. Lees meer over gezonde waarden, symptomen, testmethoden, diabetesgrenzen en manieren om je bloedsuiker te beheersen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Insulineresistentie: de stille voorloper van diabetes
18 april 2025 8 min

Insulineresistentie: de stille voorloper van diabetes

Insulineresistentie merk je vaak niet meteen, maar kan leiden tot prediabetes of type 2. Let op signalen zoals vermoeidheid of buikvet. Met de juiste voeding, beweging en stressbeheersing kun je je insulinegevoeligheid verbeteren en klachten voorkomen.

Anna Röll Anna Röll
Wat is het verschil tussen een HPV-test en een uitstrijkje (Pap-test)?
18 april 2025 5 min

Wat is het verschil tussen een HPV-test en een uitstrijkje (Pap-test)?

Uitstrijkjes en HPV-tests zijn essentiële hulpmiddelen bij het screenen op baarmoederhalskanker. Lees hoe elke test werkt, hoe vaak je je moet laten testen en wat je moet doen als de resultaten abnormaal zijn. Thuis HPV-testen bieden een persoonlijke, gemakkelijke optie.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Het beste moment om multivitaminen in te nemen
18 april 2025 4 min

Het beste moment om multivitaminen in te nemen

Multivitaminen zijn nuttig, maar het moment van inname telt. Vetoplosbare vitamines neem je het best bij een maaltijd, wateroplosbare op een lege maag. Leer hoe je ze slim gebruikt en wanneer het zinvol is om je vitaminewaarden te testen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Progesteron en progesterontekort – alles wat je moet weten over het vrouwelijke geslachtshormoon
18 april 2025 8 min

Progesteron en progesterontekort – alles wat je moet weten over het vrouwelijke geslachtshormoon

Progesteron is een belangrijk hormoon voor de vrouwelijke voortplanting. Een tekort kan symptomen als stemmingswisselingen, vermoeidheid of onregelmatige menstruatie veroorzaken. Leer hoe het wordt gediagnosticeerd en behandeld.

Anna Röll Anna Röll
Wat zijn leukocyten?
18 april 2025 6 min

Wat zijn leukocyten?

Leukocyten helpen je lichaam om infecties te bestrijden. Afwijkende waarden kunnen wijzen op infecties, auto-immuunziekten of beenmergproblemen. Leer wat leukocyten doen, wat testresultaten betekenen en hoe je je afweer kunt versterken op een natuurlijke manier.

Anna Röll Anna Röll
Wat wordt bedoeld met een schildklierontsteking en welke symptomen kunnen optreden?
18 april 2025 6 min

Wat wordt bedoeld met een schildklierontsteking en welke symptomen kunnen optreden?

Schildklierontsteking is een ontsteking van de schildklier die zowel hyperthyreoïdie als hypothyreoïdie symptomen kan veroorzaken. In deze blog wordt uitgelegd wat de verschillende soorten schildklierontsteking zijn, wat de symptomen zijn en hoe het ontstaat. Leer hoe je je gemakkelijk thuis kunt laten testen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Concentratieproblemen: hoe u ze kunt voorkomen
18 april 2025 6 min

Concentratieproblemen: hoe u ze kunt voorkomen

Concentratie is belangrijk, maar stress, slaaptekort of voeding kunnen roet in het eten gooien. Leer signalen herkennen en verbeter je focus met simpele aanpassingen. Van leefstijltips tot thuistests – zo houd je je brein scherp.

Anna Röll Anna Röll
Diabetes testen – met een thuistest of bij de dokter?
18 april 2025 4 min

Diabetes testen – met een thuistest of bij de dokter?

Welke diabetestests zijn er en wat zijn de verschillen? Lees meer over HbA1c-thuistests, bloedsuikertests bij de huisarts en de orale glucosetolerantietest, inclusief wanneer elke test doorgaans wordt gebruikt.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Anale soa-tests: eenvoudig, snel en discreet
17 april 2025 1 min

Anale soa-tests: eenvoudig, snel en discreet

Wist je dat seksueel overdraagbare aandoeningen ook de anus kunnen aantasten? Als je onbeschermde anale seks hebt gehad of symptomen zoals irritatie of bloeding hebt, overweeg dan om je te laten testen. Homed-IQ biedt discrete, betrouwbare testmogelijkheden vanuit huis.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Auto-immuunziekten: Oorzaken, symptomen, behandeling
17 april 2025 8 min

Auto-immuunziekten: Oorzaken, symptomen, behandeling

Auto-immuunziekten ontstaan wanneer het immuunsysteem de lichaamseigen weefsels aanvalt. Ze kunnen verschillende symptomen veroorzaken, van vermoeidheid tot orgaanontsteking. Leer hoe je de symptomen kunt herkennen, een diagnose kunt krijgen en hoe je de symptomen kunt beheersen met medicijnen en een levensstijl.

Anna Röll Anna Röll
Wat zijn vroege symptomen van een hiv infectie?
17 april 2025 5 min

Wat zijn vroege symptomen van een hiv infectie?

Een vroege hiv-infectie kan griepachtige of helemaal geen symptomen veroorzaken. Weten hoe hiv wordt overgedragen helpt infectie voorkomen. Regelmatig testen is de sleutel tot vroegtijdige opsporing en zorg.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Chlamydia in de keel: overdracht via orale seks
16 april 2025 4 min

Chlamydia in de keel: overdracht via orale seks

Chlamydia in de keel geeft vaak geen klachten, maar is wel besmettelijk. Meestal loop je het op via onveilige orale seks. Lees hoe je het herkent, behandelt en voorkomt met 3 makkelijke tips.

Anna Röll Anna Röll
Leidt diabetes mellitus tot gewichtstoename?
16 april 2025 8 min

Leidt diabetes mellitus tot gewichtstoename?

Diabetes mellitus kan zorgen voor zowel gewichtsverlies als -toename. Vooral bij insulinetherapie komt gewichtstoename vaak voor, dus voeding en beweging zijn extra belangrijk. In dit artikel lees je wat het verband is tussen diabetes en gewicht en hoe je hiermee gezond kunt omgaan.

Anna Röll Anna Röll
Hoeveel vitamine D krijg je van de zon?
16 april 2025 5 min

Hoeveel vitamine D krijg je van de zon?

Vitamine D is essentieel voor de gezondheid van botten, spieren en het immuunsysteem. Ons lichaam maakt het aan uit zonlicht, maar velen krijgen er niet genoeg van binnen. Leer hoe je een gezond niveau kunt behouden.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Neuropathie: oorzaken, symptomen en behandeling
16 april 2025 4 min

Neuropathie: oorzaken, symptomen en behandeling

Neuropathie verwijst naar zenuwbeschadiging die pijn, gevoelloosheid of spierzwakte veroorzaakt. Neuropathie kan vele oorzaken hebben, waaronder diabetes of letsel. Een vroege diagnose en behandeling zijn essentieel om de symptomen te beheersen en progressie te voorkomen.

Anna Röll Anna Röll
Trichomoniasis vs. bacteriële vaginose
16 april 2025 8 min

Trichomoniasis vs. bacteriële vaginose

Trichomoniasis en bacteriële vaginose zijn twee veel voorkomende vaginale infecties met vergelijkbare symptomen, maar verschillende oorzaken en behandelingen. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je ze uit elkaar kunt houden, welke complicaties er kunnen optreden en hoe je je kunt laten testen en behandelen. Er zijn ook mogelijkheden om thuis te testen.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Herpes simplex-virus: HSV-1 en HSV-2
16 april 2025 5 min

Herpes simplex-virus: HSV-1 en HSV-2

Herpes simplex virus type 1 en 2 behoren wereldwijd tot de meest voorkomende infecties. Terwijl HSV-1 meestal een koortslip veroorzaakt, wordt HSV-2 geassocieerd met herpes genitalis. Beide typen zijn levenslange infecties die kunnen worden gediagnosticeerd met een kliniek- of thuistest.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Hoe kun je een soa oplopen? Alles wat je moet weten
16 april 2025 3 min

Hoe kun je een soa oplopen? Alles wat je moet weten

Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) kunnen op veel manieren worden overgedragen - niet alleen door penetratie. In deze blog wordt uitgelegd hoe soa's worden overgedragen, onder andere via orale seks, huidcontact en gedeelde seksspeeltjes.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Opgeblazen buik: wat kun je doen als je buik onaangenaam gespannen aanvoelt?
16 april 2025 7 min

Opgeblazen buik: wat kun je doen als je buik onaangenaam gespannen aanvoelt?

Een opgeblazen buik voelt vervelend en heeft vaak met voeding, stress of je darmen te maken. Deze blog legt uit wat de oorzaken zijn en hoe je het verlicht. Ook lees je wanneer het slim is om naar de huisarts te gaan.

Anna Röll Anna Röll
Ongeneselijke soa's: deze 4 zijn ongeneeslijk
16 april 2025 11 min

Ongeneselijke soa's: deze 4 zijn ongeneeslijk

Sommige soa’s gaan nooit meer weg. In deze blog lees je alles over herpes, hiv, hepatitis B en HPV: hoe je ze oploopt, wat je eraan kunt doen en hoe je ze voorkomt. Testen en condooms helpen je gezond te blijven.

Anna Röll Anna Röll
Vitamine B6-tekort: symptomen, informatie en behandeling
16 april 2025 6 min

Vitamine B6-tekort: symptomen, informatie en behandeling

Vitamine B6 is onmisbaar voor je afweer, hersenen en energiehuishouding. Tekorten kunnen allerlei klachten geven. In deze blog lees je hoe je dit herkent en wat je kunt doen.  

Anna Röll Anna Röll
Verhoogde eetlust: 8 mogelijke oorzaken
16 april 2025 9 min

Verhoogde eetlust: 8 mogelijke oorzaken

Meer eetlust kan komen door stress, slaaptekort of lichamelijke aandoeningen zoals een overactieve schildklier. In deze blog lees je 8 mogelijke oorzaken. Je leert ook hoe je veranderingen in je eetgedrag herkent en wat je eraan kunt doen.

Anna Röll Anna Röll
Syfilis of herpes?
16 april 2025 6 min

Syfilis of herpes?

Syfilis en herpes zijn veelvoorkomende soa’s met verschillende veroorzakers. Syfilis is bacterieel en geneesbaar, herpes is viraal en blijft aanwezig. In deze gids lees je alles over symptomen, diagnose, behandeling en hoe je besmetting kunt voorkomen.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Anale jeuk: 6 veelvoorkomende oorzaken die erachter kunnen zitten
16 april 2025 11 min

Anale jeuk: 6 veelvoorkomende oorzaken die erachter kunnen zitten

Anale jeuk komt vaak voor, maar veel mensen praten er liever niet over. Het kan komen door infecties, huidaandoeningen of slechte hygiëne. In deze gids lees je wat je eraan kunt doen en wanneer je beter even naar de huisarts gaat.

Anna Röll Anna Röll
Welke soa’s veroorzaken een droge huid?
14 april 2025 7 min

Welke soa’s veroorzaken een droge huid?

Een droge huid kan worden veroorzaakt door verschillende seksueel overdraagbare aandoeningen, zoals herpes, syfilis of hiv. In dit artikel wordt uitgelegd welke soa's leiden tot huidproblemen, hoe je de symptomen kunt herkennen en hoe je ze kunt behandelen en voorkomen. Lees hoe je met een soa-test thuis je seksuele gezondheid in de gaten kunt houden.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Keelzweren: oorzaak, symptomen en behandeling
14 april 2025 7 min

Keelzweren: oorzaak, symptomen en behandeling

Keelzweren zijn pijnlijke open zweren achter in de keel. Ze kunnen worden veroorzaakt door infecties, verwondingen of vitaminetekorten. Dit artikel legt uit wat de symptomen, oorzaken en behandelingen zijn en wanneer je een arts moet raadplegen.

Anna Röll Anna Röll
Wat is T3?
14 april 2025 3 min

Wat is T3?

T3 is een essentieel schildklierhormoon dat de stofwisseling, stemming en lichaamstemperatuur reguleert. Het meeste T3 wordt geproduceerd door T4 om te zetten in zijn actieve vorm. Leer wat normale en abnormale T3- en FT3-waarden betekenen en hoe ze je gezondheid beïnvloeden.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Welke voedingsmiddelen bevorderen ontstekingen in het lichaam?
13 april 2025 4 min

Welke voedingsmiddelen bevorderen ontstekingen in het lichaam?

Chronische ontstekingen zijn gekoppeld aan aandoeningen zoals diabetes en hartziekten. Voeding speelt een cruciale rol bij het beheersen van ontstekingen. Leer welke voedingsmiddelen uw gezondheid ondersteunen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Hoe je lever- en niergezondheid verbeterd
13 april 2025 7 min

Hoe je lever- en niergezondheid verbeterd

Je lever en nieren doen elke dag belangrijk werk voor je lichaam. Door gezond te eten, genoeg te drinken en op te letten met medicijnen, houd je ze in topvorm. Deze gids helpt je om schade te voorkomen en je gezondheid te ondersteunen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Myalgie – wat er achter spierpijn zit
13 april 2025 7 min

Myalgie – wat er achter spierpijn zit

Myalgie of spierpijn is een veel voorkomende aandoening met veel mogelijke oorzaken, van lichte overbelasting tot chronische ziekte. In dit artikel wordt uitgelegd welke spieren aangedaan zijn, wat de typische symptomen zijn, wat de oorzaken zijn, wat de diagnostische methoden zijn en wat de behandelmogelijkheden zijn. Lees hoe magnesium, rust of fysiotherapie je klachten kunnen verlichten.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Kun je een seksueel overdraagbare infectie (soa) oplopen van een wc-bril?
13 april 2025 7 min

Kun je een seksueel overdraagbare infectie (soa) oplopen van een wc-bril?

Denk je dat je een soa kunt oplopen via een toiletbril? Dit artikel legt uit waarom die kans superklein is. Je leert hoe soa’s echt worden overgedragen en wat je kunt doen om jezelf te beschermen.

Anna Röll Anna Röll
Wat is een tarwe-allergie? Lees hier meer
13 april 2025 5 min

Wat is een tarwe-allergie? Lees hier meer

Tarweallergieën kunnen een hele reeks symptomen veroorzaken, van huidreacties tot anafylaxie. In dit artikel worden de verschillende soorten tarweallergieën en hun oorzaken uitgelegd. We onderzoeken ook het verschil tussen tarweallergie en coeliakie en geven een overzicht van veilige alternatieven voor mensen met een tarweallergie.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok