Alles over gezondheid

Onderbouwde artikelen over gezondheid, testen en welzijn, geschreven door experts en beoordeeld door artsen.

Wat is een tarwe-allergie? Lees hier meer
13 april 2025 5 min

Wat is een tarwe-allergie? Lees hier meer

Tarweallergieën kunnen een hele reeks symptomen veroorzaken, van huidreacties tot anafylaxie. In dit artikel worden de verschillende soorten tarweallergieën en hun oorzaken uitgelegd. We onderzoeken ook het verschil tussen tarweallergie en coeliakie en geven een overzicht van veilige alternatieven voor mensen met een tarweallergie.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Hypotensie: lage bloeddruk – symptomen, oorzaken, therapie
13 april 2025 3 min

Hypotensie: lage bloeddruk – symptomen, oorzaken, therapie

Lage bloeddruk, of hypotensie, kan symptomen zoals duizeligheid, misselijkheid en vermoeidheid veroorzaken. Hoewel het voor sommigen onschuldig kan zijn, kan het wijzen op onderliggende problemen. In dit artikel worden de oorzaken, diagnose en behandelmogelijkheden uitgelegd.

Anna Röll Anna Röll
Gastritis – wat te doen bij een ontstoken maagslijmvlies?
12 april 2025 8 min

Gastritis – wat te doen bij een ontstoken maagslijmvlies?

Gastritis is een ontsteking van het maagslijmvlies en kan een scala aan spijsverteringssymptomen veroorzaken. Het kan acuut of chronisch zijn, met verschillende oorzaken en behandelingen. Leer hoe levensstijl, dieet en medicatie het herstel kunnen ondersteunen.

Anna Röll Anna Röll
Vermoeidheid begrijpen: symptomen, oorzaken en behandeling
12 april 2025 7 min

Vermoeidheid begrijpen: symptomen, oorzaken en behandeling

Uitputting is meer dan alleen vermoeidheid - het kan je dagelijks leven ernstig beïnvloeden. In dit artikel worden de oorzaken en symptomen uitgelegd en wordt uitgelegd wanneer je hulp moet zoeken. Ontdek hoe je je lichaam kunt ondersteunen om weer in balans te komen.

Anna Röll Anna Röll
Hormonen uitgelegd: definitie, functies en overzicht van belangrijkste hormonen
12 april 2025 12 min

Hormonen uitgelegd: definitie, functies en overzicht van belangrijkste hormonen

Hormonen spelen een essentiële rol in bijna elke functie van het menselijk lichaam. Van stofwisseling en stemming tot groei en voortplanting, ze zijn essentieel voor evenwicht en gezondheid. Leer meer over wat hormonen doen, waar ze worden aangemaakt en hoe een verstoord evenwicht je welzijn kan beïnvloeden.

Anna Röll Anna Röll
Hoe ontstaat een ijzertekort en hoe kan dit gemeten worden?
12 april 2025 5 min

Hoe ontstaat een ijzertekort en hoe kan dit gemeten worden?

IJzer is essentieel voor de productie van rode bloedcellen en zuurstoftransport. Een tekort kan leiden tot vermoeidheid, duizeligheid en bloedarmoede. Leer hoe je thuis je waarden kunt testen en beheren.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Het verschil tussen coeliakie en glutenintolerantie
11 april 2025 4 min

Het verschil tussen coeliakie en glutenintolerantie

Gluten kunnen bij gevoelige personen een hele reeks symptomen veroorzaken. Dit artikel legt het verschil uit tussen coeliakie en glutengevoeligheid zonder coeliakie. Leer hoe je de symptomen kunt herkennen en weloverwogen voedingskeuzes kunt maken.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
De beste voedingsmiddelen voor je schildklier
10 april 2025 4 min

De beste voedingsmiddelen voor je schildklier

Je schildklier speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de stofwisseling en het energieniveau. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen helpen om een goede werking van de schildklier te behouden, terwijl andere de werking kunnen verstoren. Leer hoe je je schildklier via je voeding kunt voeden en de tekenen van dysfunctie kunt herkennen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Soa in de keel: symptomen en hoe je jezelf kunt testen
10 april 2025 1 min

Soa in de keel: symptomen en hoe je jezelf kunt testen

Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa) kunnen zich verspreiden via verschillende soorten seksueel contact en kunnen verschillende delen van het lichaam aantasten, waaronder de mond en keel. Chlamydia en gonorroe zijn soa's die de keel kunnen infecteren.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Leververvetting: symptomen herkennen en je dieet aanpassen
9 april 2025 9 min

Leververvetting: symptomen herkennen en je dieet aanpassen

Leververvetting blijft vaak onopgemerkt tot het ernstige schade veroorzaakt. Leer hoe je vroege tekenen kunt herkennen en ondersteun je lever met veranderingen in je levensstijl. De thuis leverfunctietest van Homed-IQ biedt een eenvoudige manier om de gezondheid van je lever te controleren.

Anna Röll Anna Röll
Chlamydia: symptomen, risico's, testen & behandeling
9 april 2025 9 min

Chlamydia: symptomen, risico's, testen & behandeling

Chlamydia is een veelvoorkomende seksueel overdraagbare aandoening die vaak geen merkbare symptomen veroorzaakt. Zonder behandeling kan de infectie echter leiden tot complicaties die de seksuele en reproductieve gezondheid kunnen beïnvloeden. Lees hoe chlamydia wordt overgedragen, op welke signalen je moet letten, wanneer testen zinvol is en hoe de infectie kan worden behandeld en voorkomen.

Anna Röll Anna Röll
Vitamine B12: voordelen, waarden, tekort & teveel
9 april 2025 14 min

Vitamine B12: voordelen, waarden, tekort & teveel

Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof die betrokken is bij de zenuwfunctie, de aanmaak van rode bloedcellen, DNA-synthese en vele andere processen in het lichaam. Zowel lage als ongewoon hoge waarden kunnen relevant zijn, afhankelijk van voeding, gezondheid, medicatie en het gebruik van supplementen. Lees meer over de voordelen van B12, de aanbevolen inname, voedingsbronnen, testen, tekort, teveel en risicofactoren.

Anna Röll Anna Röll
Teelbalpijn: 6 oorzaken en wanneer u naar de dokter moet gaan
9 april 2025 7 min

Teelbalpijn: 6 oorzaken en wanneer u naar de dokter moet gaan

Testikelpijn kan komen door een klap, infectie of iets ergers zoals torsie of kanker. Soms is het onschuldig, soms moet je snel handelen. Lees wat je moet weten.

Anna Röll Anna Röll
Ferritine: wat is het en wat zijn goede waarden?
9 april 2025 5 min

Ferritine: wat is het en wat zijn goede waarden?

Ferritine slaat ijzer op in je lichaam. Heb je te weinig, dan kun je last krijgen van vermoeidheid of bloedarmoede. Lees wat je kunt doen om je niveau te verbeteren.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Ontstekingsremmend eten: boost je gezondheid
8 april 2025 6 min

Ontstekingsremmend eten: boost je gezondheid

Chronische ontstekingen kunnen leiden tot ziektes zoals hartproblemen, diabetes en Alzheimer. Wat je eet, maakt echt verschil. Ontdek welke voeding ontstekingsremmend werkt en je helpt om je beter te voelen.

Anna Röll Anna Röll
Wat zijn triglyceriden? Alles over triglyceridenwaarden
8 april 2025 5 min

Wat zijn triglyceriden? Alles over triglyceridenwaarden

Triglyceriden zijn vetten die energie opslaan, maar het risico op hartaandoeningen kunnen verhogen als ze te hoog zijn. Met de thuistest van Homed-IQ kun je triglyceriden, cholesterol en glucose bijhouden. Ontdek op basis van de labresultaten of veranderingen in je levensstijl nodig zijn.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Immunoglobuline G (IgG): onmisbaar voor ons immuunsysteem
7 april 2025 6 min

Immunoglobuline G (IgG): onmisbaar voor ons immuunsysteem

Immunoglobuline G (IgG) is het meest voorkomende antilichaam en superbelangrijk voor je afweer. Afwijkende IgG-waarden kunnen wijzen op infecties, auto-immuunziekten of een verzwakt immuunsysteem. In deze blog lees je hoe IgG werkt, welke aandoeningen ermee te maken hebben en wat je eraan kunt doen.

Anna Röll Anna Röll
Hoe kun je chronische ontstekingen verminderen?
7 april 2025 3 min

Hoe kun je chronische ontstekingen verminderen?

Chronische ontsteking blijft vaak onopgemerkt maar speelt een grote rol bij ziektes zoals diabetes en hartproblemen. In deze blog lees je waar het vandaan komt en hoe je het kunt verminderen. Simpele aanpassingen in je levensstijl kunnen al een groot verschil maken.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat hoge of lage ALP-waarden kunnen betekenen
7 april 2025 2 min

Wat hoge of lage ALP-waarden kunnen betekenen

Alkalische fosfatase (ALP) is een enzym dat voorkomt in je lever, botten en andere organen. Afwijkende waarden kunnen duiden op een aandoening. In deze blog lees je wat ALP is, wat afwijkende waarden kunnen betekenen en wanneer je medische hulp moet zoeken.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Kunnen soa-symptomen binnen 48 uur optreden?
7 april 2025 11 min

Kunnen soa-symptomen binnen 48 uur optreden?

Kunnen soa-symptomen echt binnen 48 uur na blootstelling optreden? Hoewel de meeste infecties meer tijd nodig hebben, kunnen gonorroe en genitale herpes soms al in de eerste dagen klachten veroorzaken. Lees meer over incubatietijden, testvensters en het beste moment om een soa-test te doen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
6 tips om de langetermijnbloedsuiker (HbA1c) te verlagen
7 april 2025 5 min

6 tips om de langetermijnbloedsuiker (HbA1c) te verlagen

Je HbA1c laat zien wat je gemiddelde bloedsuiker was in de afgelopen drie maanden. Een hoge waarde verhoogt je risico op diabetes en complicaties. Met deze zes tips verlaag je je HbA1c en werk je aan een gezonder lichaam.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Chlamydia vs. Gonorroe: Symptomen, risico's en behandeling
7 april 2025 7 min

Chlamydia vs. Gonorroe: Symptomen, risico's en behandeling

Chlamydia en gonorroe zijn veel voorkomende soa's met overlappende symptomen, maar verschillende oorzaken en behandelingen. Deze gids legt uit hoe je beide infecties kunt herkennen, voorkomen en behandelen. Regelmatig testen en vroegtijdig ingrijpen zijn essentieel om complicaties op lange termijn te voorkomen.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
5 tips voor een gezonde lever: GGT-waarde verlagen
6 april 2025 7 min

5 tips voor een gezonde lever: GGT-waarde verlagen

Een hoge GGT-waarde kan worden beïnvloed door leveraandoeningen, alcoholgebruik, medicijnen en leefstijlfactoren. Gezonde gewoonten zoals beter eten, regelmatig bewegen en minder alcohol drinken kunnen helpen om je lever te ondersteunen. Ontdek vijf praktische manieren om je GGT-waarde te verlagen en je levergezondheid te verbeteren.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Hoelang kan hiv onopgemerkt blijven?
6 april 2025 4 min

Hoelang kan hiv onopgemerkt blijven?

Hiv kan meer dan tien jaar onopgemerkt in je lichaam aanwezig zijn en intussen je immuunsysteem aantasten. In dit artikel lees je over de verschillende fases, symptomen en waarom regelmatig testen zo belangrijk is. Hoe eerder je het weet, hoe beter je geholpen bent.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Albumine: wat het is en wat de waarde over je gezondheid zegt
6 april 2025 6 min

Albumine: wat het is en wat de waarde over je gezondheid zegt

Albumine is het meest voorkomende eiwit in het menselijk bloedplasma. Het speelt een belangrijke rol bij de vochtbalans en het transport van essentiële stoffen. Afwijkende waarden kunnen wijzen op lever- of nierproblemen en moeten medisch worden beoordeeld.

Anna Röll Anna Röll
Wat kan er in een ontlastingsmonster worden aangetoond?
6 april 2025 4 min

Wat kan er in een ontlastingsmonster worden aangetoond?

Je ontlasting kan verrassend veel vertellen over je gezondheid. Een simpele labtest kan verborgen aandoeningen zoals infecties en ontstekingen aan het licht brengen. In deze blog lees je wat je wél en niet kunt achterhalen via een ontlastingsonderzoek.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Oestrogeen – oestrogeentekort en oestrogeendominantie
6 april 2025 10 min

Oestrogeen – oestrogeentekort en oestrogeendominantie

Oestrogeen is belangrijk voor zowel vrouwen als mannen. Het regelt alles van je stemming tot je botgezondheid. Lees wat er gebeurt bij te weinig of te veel oestrogeen.

Anna Röll Anna Röll
Soa in de mond | symptomen en orale soa-tests
6 april 2025 3 min

Soa in de mond | symptomen en orale soa-tests

Orale soa's hebben vaak geen symptomen, maar kunnen pijn in de keel, zweertjes of gezwollen lymfeklieren veroorzaken. Chlamydia en gonorroe kunnen worden opgespoord met een keelswab. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je de symptomen kunt herkennen en je thuis kunt laten testen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is hemolyse van bloed?
6 april 2025 5 min

Wat is hemolyse van bloed?

Hemolyse treedt op wanneer rode bloedcellen afbreken, wat de nauwkeurigheid van bloedtesten kan beïnvloeden. Dit kan gebeuren tijdens afname, behandeling of transport. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je hemolyse in je Homed-IQ test kunt voorkomen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Cholesterol: HDL, LDL, waarden & hartgezondheid
6 april 2025 10 min

Cholesterol: HDL, LDL, waarden & hartgezondheid

Cholesterol speelt een essentiële rol in het lichaam, maar voor de hart- en vaatgezondheid is het belangrijk om HDL, LDL en totaal cholesterol binnen gezonde waarden te houden. Je cholesterolwaarden kunnen worden beïnvloed door voeding, leefstijl, genetische factoren, medicatie en andere gezondheidsfactoren. Lees wat cholesterolwaarden betekenen, hoe testen werkt en hoe je een gezondere balans kunt ondersteunen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is creatinine en hoe kun je de waarden meten?
5 april 2025 4 min

Wat is creatinine en hoe kun je de waarden meten?

Creatinine is een afvalproduct dat door de nieren wordt gefilterd. Hoge of lage waarden kunnen duiden op veranderingen in de gezondheid van de nieren of spieren. Ontdek wat je waarden betekenen en hoe je ze thuis kunt testen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Kun je een soa krijgen door een blowjob?
5 april 2025 4 min

Kun je een soa krijgen door een blowjob?

Soa’s kunnen via orale seks worden overgedragen, ook al is het risico doorgaans lager dan bij vaginale of anale seks. Infecties zoals gonorroe, chlamydia, syfilis, herpes, HPV en hepatitis B kunnen via oraal contact worden verspreid, terwijl veel keelinfecties geen merkbare symptomen veroorzaken. Lees meer over de risico’s, mogelijke klachten, preventiemethoden en welke soa-tests na orale seks nuttig kunnen zijn.

Anna Röll Anna Röll
Helicobacter pylori: symptomen, diagnose en therapie
5 april 2025 4 min

Helicobacter pylori: symptomen, diagnose en therapie

Helicobacter pylori is een veelvoorkomende bacterie in de maag die ontstekingen en zweren kan veroorzaken. Veel mensen hebben geen klachten. Ontdek hoe je het opspoort en behandelt.

Anna Röll Anna Röll
Wat is foliumzuur? Alles over vitamine B9
5 april 2025 5 min

Wat is foliumzuur? Alles over vitamine B9

Foliumzuur is belangrijk voor de aanmaak van bloedcellen, je hersenen en tijdens de zwangerschap. Een tekort kan leiden tot vermoeidheid of bloedarmoede. Met de betrouwbare test van Homed-IQ check je je foliumzuurspiegel gewoon thuis.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Misselijkheid na seks?
5 april 2025 5 min

Misselijkheid na seks?

Misselijkheid na seks kan worden veroorzaakt door hormonale verschuivingen, lichamelijke inspanning of gezondheidsproblemen zoals infecties of endometriose. Emotionele stress kan ook een rol spelen. Dit artikel legt mogelijke oorzaken uit en geeft tips om de symptomen te verlichten.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Wat is homocysteïne en waarom is het belangrijk?
5 april 2025 4 min

Wat is homocysteïne en waarom is het belangrijk?

Homocysteïne is een natuurlijk aminozuur in je bloed. Hoge waarden worden gelinkt aan risico’s voor je hart en hersenen. In deze blog lees je hoe je het kunt testen en verbeteren – gewoon vanuit huis.

Anna Röll Anna Röll
Wat is bilirubine? Alles over bilirubine
5 april 2025 5 min

Wat is bilirubine? Alles over bilirubine

Bilirubine is een gele kleurstof die wordt gemaakt wanneer rode bloedcellen worden afgebroken. Verhoogde waarden kunnen wijzen op problemen met de lever of het bloed. Leer hoe je testresultaten en symptomen moet interpreteren.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Chlamydia of urineweginfectie? Zo herken je het verschil
5 april 2025 4 min

Chlamydia of urineweginfectie? Zo herken je het verschil

Chlamydia en een blaasontsteking kunnen dezelfde klachten geven, zoals pijn bij het plassen. In deze blog lees je hoe je de twee infecties kunt onderscheiden op basis van oorzaak, symptomen en behandeling. Zo voorkom je dat een infectie ongemerkt blijft en tot complicaties leidt.

Anna Röll Anna Röll
Wat de kleur van je urine over je zegt
2 april 2025 7 min

Wat de kleur van je urine over je zegt

De kleur van je urine varieert van helder tot donkerbruin en kan veel zeggen over je gezondheid. Denk aan je vochtinname, voeding of mogelijke aandoeningen. In dit artikel leer je wat je urinekleur betekent en wanneer je medische hulp moet zoeken.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Ontstekingswaarden: je essentiële gezondheidsindicatoren
2 april 2025 5 min

Ontstekingswaarden: je essentiële gezondheidsindicatoren

Ontstekingswaarden zoals CRP, BSE en calprotectine geven aan of er een ontsteking in je lichaam is. Verhoogde waarden wijzen op infecties of chronische aandoeningen. Leer hoe je ze kunt testen en aanpakken met gezonde gewoonten.

Anna Röll Anna Röll
ALT-bloedtest: leverwaarden en wat ze betekenen
2 april 2025 7 min

ALT-bloedtest: leverwaarden en wat ze betekenen

ALT is een belangrijk leverenzym dat vaak wordt gemeten om de gezondheid van de lever te beoordelen. Verhoogde waarden kunnen verschillende oorzaken hebben en worden vaak samen met AST en andere leverwaarden geïnterpreteerd. Lees wat ALT-waarden betekenen, hoe de test werkt en welke factoren de uitslag kunnen beïnvloeden.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Hemoglobine te hoog: oorzaken, symptomen en wat je kunt doen
2 april 2025 5 min

Hemoglobine te hoog: oorzaken, symptomen en wat je kunt doen

Een hoog hemoglobinegehalte veroorzaakt niet altijd klachten, maar kan wel een belangrijk signaal van je lichaam zijn. Begrijpen wat het betekent en wat de mogelijke oorzaken zijn, helpt je om tijdig en weloverwogen actie te ondernemen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Pijn bij het plassen na seks: 5 veelvoorkomende oorzaken
2 april 2025 4 min

Pijn bij het plassen na seks: 5 veelvoorkomende oorzaken

Heb je last van een branderig gevoel na de seks tijdens het plassen? Dit symptoom kan verschillende oorzaken hebben, zoals infecties of irritatie. Lees meer over mogelijke oorzaken en hoe je je gezondheid kunt beschermen.

Anna Röll Anna Röll
Anemie: symptomen, oorzaken en wat je eraan kunt doen
2 april 2025 6 min

Anemie: symptomen, oorzaken en wat je eraan kunt doen

Bloedarmoede is een aandoening waarbij je lichaam te weinig gezonde rode bloedcellen of hemoglobine heeft. Dit kan vermoeidheid, bleekheid en kortademigheid veroorzaken. Leer meer over de soorten, oorzaken en hoe je bloedarmoede effectief kunt behandelen.

Anna Röll Anna Röll
Symptomen van een verhoogd progesterongehalte
2 april 2025 4 min

Symptomen van een verhoogd progesterongehalte

Progesteron speelt een belangrijke rol in de gezondheid van zowel vrouwen als mannen. Verhoogde niveaus kunnen stemmingswisselingen, vermoeidheid en andere verrassende symptomen veroorzaken. Leer hoe je hormonale onevenwichtigheden effectief kunt opsporen en behandelen.

Cornelia Grabmeier Cornelia Grabmeier
Vaginale afscheiding voor je menstruatie: normaal?
2 april 2025 6 min

Vaginale afscheiding voor je menstruatie: normaal?

Vaginale afscheiding verandert tijdens je cyclus en is vaak witter en dikker vlak voor je menstruatie. Lees hoe je normale veranderingen herkent en wanneer je actie moet ondernemen.

Anna Röll Anna Röll
Wat is bruine afscheiding en wat betekent het?
2 april 2025 4 min

Wat is bruine afscheiding en wat betekent het?

Bruine vaginale afscheiding is vaak onschuldig en komt voor na je menstruatie of door hormonen. Soms is het echter een teken van een infectie of soa. Lees wanneer je actie moet ondernemen en hoe je het thuis kunt testen.  

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Wat is C-reactief proteïne (CRP)?
2 april 2025 4 min

Wat is C-reactief proteïne (CRP)?

CRP is een eiwit dat vrijkomt bij ontstekingen in je lichaam. Met een hs-CRP-test kun je het risico op hart- en vaatziekten inschatten. Lees wat een hoge waarde betekent en hoe je CRP kunt verlagen.

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Schildklierwaarden: TSH, T3, T4 & wat ze betekenen
2 april 2025 3 min

Schildklierwaarden: TSH, T3, T4 & wat ze betekenen

Schildklierhormonen zoals TSH, T3 en T4 spelen een belangrijke rol bij het reguleren van de stofwisseling en veel andere lichaamsfuncties. Hun waarden kunnen nuttig inzicht geven in de vraag of de schildklier normaal functioneert. Lees meer over typische referentiewaarden, afwijkende uitslagen, schildkliertesten en manieren om de schildkliergezondheid te ondersteunen.  

Lauren Dobischok Lauren Dobischok
Eiallergie – voorkomen, symptomen, behandeling
31 maart 2025 7 min

Eiallergie – voorkomen, symptomen, behandeling

Eieren zitten in veel gerechten, maar bij een eiallergie moet je goed opletten. In dit artikel lees je wat een eiallergie is, welke klachten kunnen optreden en hoe je de diagnose laat stellen. Je krijgt ook handige tips om zonder ei te bakken of koken, inclusief goede vervangers en wat je op etiketten moet checken.

Anna Röll Anna Röll